¿Cuales son los resultados de la educación yógica para la salud?

Después de un tiempo podemos...

- facilmente comprender cómo vivir una vida más saludable, llegaremos a ser más capaces de aceptar más responsabilidades sonre nuestra salud personal.

- encontrar respuestas más apropiadas a situaciones de la vida más o menos difíciles.

- adquirir más energía vital y fuerza como resultado de un estilo de vida mejorado. Si nuestra energía vital es baja, entonces aun en la mejor situación puede que nos sintamos infelices. Cuando nos sentimos físicamente bien, automáticamente nos sentimos contentos.

En definitiva podemos entender la sabiduría de nuestro propio cuerpo.

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